
ОПИСАНИЕ
Дипломированный фитнес тренер в Анталье приглашает на групповые и персональные тренировки в районах Муратпаша, Лара, Коньяалты.
Если тебе нужна помощь в следующих направлениях, то пиши свой запрос. Я помогу тебе найти эффективное решение и мы пройдем путь к твоей цели вместе:
- убрать лишний вес безопасно, сохранить результат бессрочно, перейти на здоровый образ жизни;
- проработать мышцы и создать стройное и подтянутое тело;
- подготовка к соревнованиям в категориях "фитнес бикини", "фитнес";
- коррекция осанки;
- восстанавливающий тренинг при болях в спине/суставах;
- восстановление после травм.
О себе
Приветствую. Я, Вероника Майская, дипломированный фитнес тренер, сертифицированный нутрициолог, сертифицированный прикладной кинезиолог,
КМС по спортивной аэробике, МС по фитнесу.
Моя цель – привлекать к здоровому образу жизни больше людей, открывать для них любовь к спорту и радоваться в движении, гордиться собственным телом и заботиться о своем здоровье!
Услуги
1. Индивидуальные и групповые тренировки
- Функциональная тренировка
- Силовая тренировка
- Круговая тренировка
- Интервальная тренировка
- Динамичная йога (виньяса)
- Пилатес
- Растяжка
- Восстанавливающая тренировка при травмах, болях в спине/суставах
Продолжительность: 60-90 мин
2. Коучинг в переходе к здоровому образу жизни
- анализ образа жизни и пищевого рациона;
- совместное выявление и коррекция проблем;
- взращивание полезных привычек для перехода на ЗОЖ;
- предоставление индивидуального плана питания;
- выбор типа физической активности и предоставление плана тренировок;
- отслеживание результата до и после каждые 2 недели.
Формат работы: оффлайн/онлайн.
Продолжительность программы: от 1 месяца.
КОНТАКТЫ

Вероника Майская
Если у вас есть вопросы по услуге, то вы можете задать их специалисту через социальные сети или WhatsApp.
![]() |
Профиль в Инстаргам |
![]() |
+380997236739 |